Time In – tid til pause i naturen

Posted by on Dec 16, 2018 in Uncategorised | No Comments

Når sindet kalder på nærvær er den bedste kur PAUSE i den skønne forsommernatur. I naturen har man mulighed for at nulstille sig og dykke dybt ned i det mest basale: kroppen, vejrtrækningen, hjertet.  Naturen er en fremragende lærer – hvis man altså tør stå stille og mærke nærværet med den. Træerne står der om […]

Time In i foråret 2019

Posted by on Dec 16, 2018 in Uncategorised | No Comments

TIME IN – handler om at give tid og plads til at mærke sig selv, mærke sit åndedræt, sin krop, sin mentale og emotionelle tilstand. Den handler om at træne mindfulness for at styrke sit nærvær med sig selv og andre. Og den handler om at træne åbenhed og rummelighed i forhold til livet i […]

Tid til Time-In – mindfulness i naturen i efteråret 2018

Posted by on Jun 30, 2018 in Uncategorised | No Comments

To søndage i efteråret mødes vi i skoven ved Røde Mølle hvor vi vil fordybe vores opmærksomhed på åndedræt og krop. Første gang vil vi også se på temaer i vores liv, som (måske) er gentagelser af den familiedynamik, som vi er udsprunget af. SØNDAGENE ER D. 16. SEPTEMBER OG D.18. NOVEMBER. Begge gange kl. […]

Time In i naturen – 2 søndage i foråret 2018

Posted by on Dec 15, 2017 in Uncategorised | No Comments

Vi er rykket fra den dejlige Sal i Vores Hus i Århus ud i naturens åbne rum ved Røde Mølle. Her mødes vi 2 søndage (d. 8. april og d. 3. juni kl. 10-16) til mindfulnesstræning og kropsbevidsthed i naturen. Vi lader os inspirere af åens konstante foranderlighed, at træernes og planternes energitilskud til åndedræt og […]

Skovretreat i underskønt sommervejr

Posted by on Jun 15, 2016 in Uncategorised | No Comments

Sommeren var med os i dette års skovretreat – pragtfulde varmegrader og sol, sol, sol. Og deltagerne benyttede chancen for at koble helt af og mærke indad og udad i balance og ro. Her er et par billeder fra retreatet:

Teori U og det personlige lederskab – igen igen på Folkeuniversitetet i Aarhus

Posted by on Jan 16, 2015 in Uncategorised | No Comments

I forelæsningsrækken om Teori U har du mulighed for at få indsigt i teorien og i forskellige konsulenters arbejde med U-modellen. d. 17. marts vil jeg fortælle om, hvordan jeg har brugt teorien i mit arbejde med det personlige lederskab på kurserne i Sinai, Kreta og Danmark.

Teori U og det personlige lederskab

Posted by on Nov 2, 2014 in Uncategorized | No Comments

Onsdag d. 12. november holder jeg en forelæsning på Folkeuniversitetet i Herning om Teori U og det personlige lederskab.  Udover naturligvis at handle om hvordan man kan forstå og bruge U-processer i udviklingen af det personlige lederskab vil forelæsningen være præget af den inspiration, som jeg oplever der er at hente i mindfulness træningen og […]

Mindfulness træning november-december 2014

Posted by on Oct 19, 2014 in Uncategorized | No Comments

Nu er det tid til at tune ind på ro og fordybelse. Mindfulness grupperne starter op igen i november og december. Århus: Gruppe 1: d. 4. november og d. 2. december – begge gange kl. 17-19.45 Gruppe 2: d. 18. november og d. 16. december – begge gange kl. 16.30-19.15 Træningen foregår i Vores Hus, […]

Træk stikket ud og giv dig selv en opladning!

Posted by on Apr 29, 2014 in Uncategorized | No Comments

Fredag aften d. 13. juni byder naturen indenfor til to døgn med fordybelse, kontakt med din krop og ro i sindet. Med andre ord er det tid til en “Time In” – til at stoppe op og komme lidt ned i tempo. Vi har kaldt dagene for “Helt enkelt…”  læs mere om hvorfor… Tryk på […]

Åbent Hus i Vores Hus i Århus i morgen, d. 1. februar

Posted by on Jan 31, 2014 in Uncategorized | No Comments

I klinikfællesskabet “VORES HUS” har vi åbent hus i morgen fra kl. 11 til 15. Kig ind og se, hvad vi kan byde på i de stemningsfulde lokaler i et af Århus’ ældste huse. Der er korte oplæg, behandlere, som demonstrerer deres fag, små prøvebehandlinger, forfriskninger og mulighed for at snakke med den behandler, du […]